毎日食べてもふとらない! 糖質オフの持ち歩き菓子【電子書籍】[ 石澤 清美 ]

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<br /> 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

</p> <p>ふとる原因となる糖質を1個あたり5g以下に抑え、持ち歩けるお菓子のみのレシピ集です。

もちろん味は保証つき!お菓子ば砂糖、小麦粉と糖質をたくさん含む材料のかたまり。

<br /> それを極力抑えた低糖質のお菓子レシピ集です。

<br /> さらに、いつでもどこでも楽しめ、<br /> プレゼントにも向くように持ち歩きできるタイプに限定。

<br /> オフィスや学校で楽しんでもよいし、<br /> だれかにプレゼントしても喜ばれます。

<br /> ほぼ1人分あたり糖質が5g以下になるように計算してありますが、<br /> 「大豆粉」を使わずに、ここまで抑えたお菓子を作るのは大変なこと。

<br /> 著者が試作に試作を重ねた結果です。

<br /> お味はどれも、糖質制限なしのお菓子と同等なのもすばらしい! <br /> 内容は<br /> パート1がおなじみお菓子を糖質オフのレシピで! <br /> ブラウニー、焼きチョコ、マドレーヌ、フィナンシェ、マフィン、<br /> チーズケーキ、シフォンケーキ、クッキー類、<br /> パート2大きめに作ってカットするお菓子。

<br /> バナナブレッド、パイ、タルト、。

<br /> パート3イベントでプレゼントしたいお菓子。

<br /> ガトーショコラ、かぼちゃプリン、ジンジャークッキーなど。

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